Pesan Populer

Pilihan Editor - 2019

Persis Apa yang Susan Lucci Makan Dalam Satu Hari untuk Mendapatkan Fisik Bugarnya di usia 71 tahun

Setelah lebih dari 40 tahun sebagai bintang All My Children, Susan Lucci secara resmi dapat disebut legenda dalam dunia opera sabun. Ditambah lagi, pada usia 71 tahun, aktris ini terlihat lebih baik dari sebelumnya berkat rutinitas Pilates yang berdedikasi dan diet sehat dan sehat. Beruntung bagi penggemar, Lucci-yang menikah dengan koki Helmut Huber-baru-baru ini membocorkannya Harper's Bazaar persis apa yang dia makan dalam sehari untuk menjaga fisiknya tetap terkendali.

Anda Mungkin Juga Menyukai: Rahasia Kecantikan Susan Lucci Bersumpah demi untuk Masa Pemuda

Sama seperti kita semua, Lucci memulai setiap hari dengan takaran kafein. "Hal pertama yang saya lakukan di dapur di pagi hari adalah menuangkan kopi," kata Lucci, menambahkan bahwa dia menggunakan gula organik dan susu murni sebagai bahan tambahan pilihannya. Kemudian, dia membuat dirinya yogurt Yunani dengan biji labu organik dan lingonberry. Namun, pada hari cheat, dia suka memperlakukan dirinya sendiri dengan telur atau panekuk blueberry.

Untuk makan siang, Lucci memilih makanan yang membuatnya tetap "bugar dan merasa enak." Jadi, alih-alih makan siang berbasis roti, ia mengganti muffin Inggris dengan tomat bistik. Sebagai toppingnya, ia memilih irisan kalkun bakar, alpukat. , cuka sampanye, minyak zaitun dan mangga segar.

Akhirnya, untuk makan malam, suami Lucci memasak salmon, brokoli, dan wortel kukus dengan salad. “Salmon memiliki banyak sifat yang bagus; itu makanan super. Ini bagus untuk kulit Anda, ”Lucci menjelaskan. Sebagai sentuhan terakhir, Lucci dan suaminya menuang segelas sampanye untuk diminum bersama makan malam mereka karena “selalu baik untuk bersenang-senang sedikit.” Mempertimbangkan semua hidangan masuk Lucci terlihat sangat lezat dan dia menikmati memasangkan makan malam dengan beberapa sampanye setiap malam, ini tentu saja diet yang bisa kita dapatkan.

Untuk menonton video lengkap dari semua pilihan makanan Lucci, klik di sini.