Pesan Populer

Pilihan Editor - 2020

Tiga Makanan Yang Mengurangi Selulit

Wanita yang memiliki lemak di tubuh mereka, kemungkinan memiliki selulit yang membandel. Itu sebabnya 90 persen dari kita dikatakan mengandung hal-hal yang lesu, tidak enak dilihat, dan menyebalkan yang sepertinya tidak pernah hilang. Itu genetik, dan karenanya, bukan sepenuhnya kesalahan kita. Merasa lebih baik? Ya, kami juga tidak. Jadi apa yang harus dilakukan wanita pencinta rok?

Sungguh, cara alami terbaik untuk menghilangkan selulit adalah dengan mengurangi keseluruhan lemak tubuh Anda melalui olahraga dan diet. Dan sementara tidak ada pil ajaib atau rahasia tersembunyi untuk cara terbaik dan termudah untuk menghilangkan selulit, ada makanan tertentu yang dikatakan bisa menghilangkannya.

Penulis Makanan Detox Kecantikan dan ahli gizi selebritas, Kimberly Snyder mengatakan ada "makanan kecantikan" yang membantu mengurangi selulit dan membuat Anda tubuh yang siap pakai bikini. Inilah yang harus mulai dikunyah:

Menir gandumIni adalah pembangkit tenaga listrik gandum. Mereka serat larut dan tidak larut, membuat mereka super mengisi. Mereka juga tidak akan meningkatkan gula darah kita. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa makan gandum murni seperti ini berkontribusi terhadap perubahan metabolisme yang dapat mengurangi kenaikan berat badan dan karenanya mengurangi selulit di masa depan.

Ketumbar
Tidak hanya enak di guacamole, tapi juga pembersih tubuh yang luar biasa. Ini membantu menghilangkan logam berat dari tubuh (juga disebut khelasi) yang mengumpulkan dan membakar sel-sel lemak di tubuh Anda. Ketika Anda membersihkan logam-logam berat ini, sel-sel lemak Anda dapat berfungsi secara normal, mengurangi selulit.

Jeruk
Jeruk, lemon, dan jeruk bali sangat tinggi vitamin C, yang membangun kembali dan memperbaiki kolagen kulit. Semua kolagen itu mencegah selulit agar tidak terlihat.

Baca lebih lanjut tentang perawatan selulit untuk mengakhiri kulit yang kental selamanya.

Tonton videonya: Cara Menghilangkan Selulit (Januari 2020).