Pesan Populer

Pilihan Editor - 2019

Solusi cepat untuk luka bakar matahari

Anda tidak bermaksud demikian, tetapi itu terjadi. Anda terbakar matahari. Jangan khawatir-kita tidak sedang berburu penyihir di sini. Kami tidak akan mendapatkan kotak sabun kecantikan kami dan hanya memberi tahu Anda berapa banyak matahari merusak kulitmu. Tidak. Yang ingin kami lakukan hanyalah membawa Anda dengan tangan merah Anda dan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan selanjutnya.

Pertama dan terutama, mandi atau mandi dengan air dingin. Atur air ke suhu yang tepat di bawah suam-suam kuku, dan rileks selama sekitar 20 menit. Air dingin akan meringankan rasa sakit dan menghentikan kulit Anda menjadi teriritasi, kata dokter kulit New York Rebecca Baxt, MD. Juga, jangan meraih sabun, minyak mandi atau deterjen lain saat Anda mencuci. Mereka bisa memperburuk masalah. Jika Anda benar-benar terbakar, dan memiliki lepuh terbentuk di bagian atas kulit Anda, pilih untuk mandi daripada mandi.

Saat 20 menit Anda habis dan Anda siap mengering, pastikan tubuh Anda mengering. Menggosok kulit Anda dengan handuk akan membuat iritasi semakin parah. Selanjutnya, dengan menggunakan bantalan ujung jari Anda, oleskan lidah buaya ke kulit terbakar. "Jangan 'mengoleskannya' sepanjang jalan, seperti yang Anda lakukan dengan lotion biasa. Biarkan sedikit kering dan lembab di atas luka bakar - ini membantu mencegah kulit mengering dan menjadi lebih teriritasi," kata Dr Baxt.

Jika Anda memiliki tempat untuk menjadi, Anda juga dapat mencoba untuk mengobati peradangan dengan krim kortison. "Krim kortison mengandung steroid dosis kecil yang dapat mengurangi peradangan akibat sengatan matahari. Anda dapat menemukan tabung dosis rendah dan dijual bebas di toko obat setempat," katanya. Anda juga bisa mengurangi kemerahan dengan pejuang peradangan ini.

Akhirnya, banyak minum air putih. Kulit terbakar bisa menjadi dehidrasi, jadi penting untuk mengimbanginya dengan minum banyak air saat Anda pulih. Usahakan untuk 8 gelas air sehari.

Dan untuk memastikan hal ini tidak pernah terjadi lagi, periksa cara memilih tabir surya terbaik dan pertimbangkan untuk mengonsumsi vitamin D jika Anda mudah terbakar sinar matahari untuk kulit musim panas terbaik Anda.

Tonton videonya: Cara Mengatasi Kulit Terbakar Sinar Matahari (Agustus 2019).